Почему мы ласкаем людей, которых любим? Давайте посмотрим несколько объяснений по этому поводу.
Многочисленные исследования подчеркивают силу прикосновения и его важность для человеческого развития, а также его психологические последствия. В 1997 году Мэри Карслон и ее муж Фелтон Эрлз опубликовали результаты исследования, в котором были выявлены последствия для развития отсутствия физического контакта, которому подвергались румынские дети, растущие в детских домах: социальная изоляция, отсутствие выражения социальных проблем, недостаток речь и высокий уровень кортизола (известного как гормон стресса).
Среди некоторых психологических последствий недавнего кризиса COVID-19 было описано состояние под названием «кожный голод», которое относится к неврологическим проявлениям в нашем теле, возникающим из-за отсутствия прикосновения из-за отсутствия физического контакта. во время пандемии это внутренняя и естественная потребность всех людей.
Физический контакт, который проявляется в объятиях, ласках или трении, необходим для нашего развития и нашей социализации. В этой статье мы сосредоточимся на функциях ласк ; его нейронные основы и его роль в области здоровья и социальных связей.
Как действуют ласки?
Осязание — это первое из чувств, которое мы развиваем в младенчестве, и хотя, возможно, если бы нас заставили выбирать, мы отказались бы от него первым, с эмоциональной точки зрения оно остается самым важным на протяжении всей нашей жизни. Однако до недавнего времени очень мало было известно о том, как работает сенсорная система.
Сенсорная система кожи уникальна тем, что она вызывает различные ощущения, такие как боль, зуд, жар, вибрация, легкое давление и легкое прикосновение. Еще несколько лет назад мы не знали, как работает эта система. Исследование, проведенное Колумбийским университетом, показало, что клетки Меркеля являются рецепторами «мягкого» прикосновения.
Клетки Меркеля отвечают за мелкую моторику, без них мы не смогли бы отправить электронное письмо или завязать шнурки. Кроме того, они помогают нам определять текстуру объектов, а также легкое прикосновение руки или нежное прикосновение.
Но поскольку клетки Меркеля — это клетки кожи, а не нейроны, было непонятно, как они могут общаться с нервной системой. Благодаря эксперименту с мышами норэпинефрин был идентифицирован как нейротрансмиттер, ответственный за передачу сообщения ; нейроны захватывают нейротрансмиттеры с помощью бета-адренорецепторов, что заставляет нейроны посылать электрические сигналы в мозг, и, таким образом, мы можем чувствовать прикосновение.
Если подумать, осязание способно обнаруживать очень небольшие изменения в окружающей среде, мы можем знать, является ли материал горячим, холодным или теплым. По-видимому, некоторые рецепторы будут специфичны для ласки, тактильные-С-рецепторы. А при активации определенной части мозга создается другое ощущение.
Как мы видим, хотя мы и приблизились к пониманию того, как работает сенсорная система, мы все еще далеки от знания полного пути, по которому следуют ласки, так как до сих пор неизвестно, как кодируется и передается приятная информация о прикосновении .
Значение ласки в человеке.
Но даже если мы не понимаем лежащих в основе механизмов, то, что наука смогла показать, — это последствия лишения прикосновений для развития и социального поведения. Подчеркивая его значение для человека.
Поглаживание необходимо для развития
Клетки Меркеля также могут играть роль в нашем когнитивном развитии . Некоторые исследования показали, что у новорожденных, лишенных прикосновения, могут быть когнитивные нарушения, сохраняющиеся во взрослом возрасте. Поскольку в первые годы жизни информация не передается в лимбическую систему, отвечающую за эмоциональную реакцию, и поскольку мозг в первые годы жизни неправильно стимулируется, он не будет развиваться здоровым образом.
Датчики начинают передавать информацию еще в утробе матери, поэтому сбой системы во время развития нейронов может существенно повлиять на то, что мы знаем как социальный мозг, который относится к способности, которой мы, человеческие существа, обладаем для взаимодействия с другими людьми.
Кроме того, эта неисправность также влияет на развитие чувства собственного достоинства и независимости, нашего чувства знания того, кто мы есть и что отличает нас от остальных. Это состояние характерно для людей с расстройствами аутистического спектра. У людей с расстройствами аутистического спектра наблюдается дефицит обработки информации, поступающей от эмоционального прикосновения .
У младенцев нет разговорной речи, ласка также играет роль основной формы общения и обеспечивает спокойствие и благополучие в первые месяцы жизни.
Ласки и их связь со стрессом
По-видимому, существует тип возбуждающих нейронов, которые участвуют в ощущении удовольствия, которое мы испытываем, когда ласкаем или когда нас ласкают другие люди. В исследовании, проведенном в Вашингтонском университете, изучалась роль этих нейронов путем подавления экспрессии одного из их рецепторов, в частности рецептора прокинектина 2 (PROKR2) .
Результаты показали, что мыши, у которых генетически отключена экспрессия рецептора прокинектина 2, не чувствовали удовольствия и не реагировали на легкое поглаживание. Однако эти мыши чувствовали другие ощущения, связанные с прикосновением, такие как зуд и боль.
В дополнение к тому, что мыши без рецептора не чувствовали удовольствия, они плохо реагировали на стресс и асоциальное поведение.
Ласки позволяют нам выражать эмоции
Исследователи из Университета Беркли, Калифорния, показали, что различные ощущения могут передаваться и распознаваться через прикосновения, подчеркивая их важность в социальных взаимодействиях.
Чтобы подтвердить свою гипотезу, они провели экспериментальный тест, в котором один испытуемый гладил, а другой гладил по руке, причем прикосновение длилось всего одну секунду. Через ласку ответственный за игру должен был попытаться передать эмоцию, в широком диапазоне, это могло быть сострадание, страх, гнев, любовь, благодарность и т. Получатель ласки должен был попытаться угадать, какую эмоцию из списка он пытался передать .
Результаты оказались весьма неожиданными, так как многие испытуемые думали, что не смогут распознавать эмоции через прикосновение. Однако более 60% участников смогли определить, когда их ласкали с сочувствием, и более половины угадали, когда передавались остальные эмоции: любовь, страх, гнев или благодарность. Поэтому исследование позволило нам установить, что эмоции могут передаваться через прикосновения гораздо более эффективным способом, чем мы думаем.
Ласки укрепляют связи и общность
В исследовании 2015 года участников спросили об ощущениях от ласки кожи других людей, которые показали, что люди всегда думают и чувствуют кожу других как более мягкую, независимо от реальности.
Оно также показало, что ласки способствуют укреплению социальных связей между людьми, поскольку чем больше удовольствия ощущается при прикосновении, тем больше аффинити и привязанности испытывает человек, которого ласкают.
Этот вид сенсорной ложности в том, что мы предполагаем, что кожа другого мягче и теплее, чем она есть на самом деле, свойственна всем людям и может быть объяснена как механизм, способствующий развитию отношений между людьми и предполагающий создание связей. сопереживания и заботы между людьми, что в качестве непосредственных последствий дает ощущение благополучия и безопасности, чтобы в конечном итоге укрепить союз и сообщество.
Ласки создают положительный образ нас самих
Аффективные ласки обычно представляют собой медленные движения (от 1 см до 10 см в секунду), которые происходят между очень близкими людьми (матерями и детьми, парами или самыми близкими друзьями). Эти движения помогают с проприоцепцией, которая позволяет нам в определенный момент знать, где находится каждая часть нашего тела, а также с интероцепцией, которая является сигналами, которые позволяют нам узнать наше внутреннее состояние.
Эта способность к ласкам была продемонстрирована благодаря эксперименту с резиновой рукой, где человек смог обнаружить стимуляцию, полученную в руке, держащей сверху резиновую руку. Этот результат выявил способность ласк строить образ, который связывает психологическую самость и телесную самость , создавая положительный образ того и другого, поскольку в основе ласк лежит привязанность и принятие другими.
Поглаживание помогает иммунной системе
Ласки не только благотворно влияют на психологическое здоровье, многочисленные исследования показали важность прикосновений: чтобы помочь иммунной системе бороться с болью или помочь справиться с некоторыми заболеваниями, они также влияют на сон, улучшая его и снижая артериальное давление.
Исследование 2020 года, проведенное Американской психиатрической ассоциацией, показало связь между объятиями и окситоцином . Окситоцин также известен как гормон любви, который в больших количествах высвобождается, в частности, во время родов, и тесно связан с любовным поведением между родителями и детьми, а также между друзьями и парами. Группа исследователей недавно обнаружила, что этот гормон также будет выделяться при взгляде на наших собак или кошек, укрепляя с ними союз.
Другие преимущества ласк
Помимо уже упомянутых преимуществ, ласки также могут играть роль в других процессах, в том числе:
- Улучшение функции легких
- Уменьшить стресс родов у новорожденных
- Контроль артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний
